今日はマッサージに寄って帰ってきました。
最近２週間に１回のペースで行ってて、今日は自覚症状としては特につらいとこはなかったんだけど・・・相当こってましたね；
首と肩甲骨まわりがひどかったなー。
まあいつもですけど(笑)
あとは肩と背中もいつも・・・。
最近はダイエットも兼ねて長めにお風呂につかるようにしてるし、姿勢も気をつけてるのに全然よくならないという・・・。
困ったものです。

ダイエットの方は・・・なんとかマイナス2.5キロまでいきました。
ラストスパートがんばります！